生命不可承受之輕
一位朋友39歲在工作中，不幸英年早逝，留下他妻子獨立扶養兩個孩子。他的妻子在他去世後近十年以來，來一直為一個場景和一句話深深地陷入憂鬱之中而無法自拔。這是在他先生喪禮時，有一個「好心」的女人，自稱是他先生的同事，走到她面前很刻意地問她：「你有看到你先生的女朋友來嗎? 你先生在過世前常和她談得很開心，我如不告訴你這件事，就對你太不公平了。」在那哀傷的場面中為這個「好意」，她幾乎快昏過去了。
吳錫昌 美國麻州大學醫學院 正念中心。認證正念引導師(MBSR)
正念照護與紓壓課程，適合醫院、護理、長照、養護機構、社區照護。諮詢訊息 benkkwu@hotmail.com (以mail 聯絡為主)，或電 0937959665 王小姐
- May 08 Tue 2018 22:50
三分鐘解救在混亂、沮喪、焦慮、憤怒的你
- May 05 Sat 2018 12:14
什麼是人生勝利組共同具有的強大力量 ?
- Apr 25 Wed 2018 18:28
事情重要還是情緒重要?
第一篇：事情重要還是情緒重要?
處理事情的態度，從孩子管教問題、買賣房子的決定、轉職或創業，到在工作中的企畫提案、執行、談判、日常客戶會議…等，你處理事情的優先順序，是直接跳下去處理事情呢? 還是先安撫或考慮到相關人等的情緒? 前陣子我83歲的母親在家中跌倒，妹妹為這件事情而自責不已，因此決定請一位24小時的看護跟在我爸媽的身邊。因為他覺得如果沒有這樣做他無法安心。但是我爸爸非常反對，因為媽已經漸漸復原了， 如果有人24小時在身邊看護， 平常生活的方式會被打亂，造成不便，於是為這件事情而僵持了一陣子。到底是解決照護的問題優先? 還是協調家中因為擔心的未來意外發生時，子女末盡責做好照護的罪惡情緒為優先呢?
