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行動「喘息與紓壓咖啡館- 正念自我照護 一日課程」是以「行動咖啡車」得到啟發。改變定點喘息咖啡館只能單點服務，且經營成本高昂的缺點，提供照護者貼近的在地服務。
我們在短短一個月時間，共有20家團體提出申請，並有16 經核可，其中包括; 關懷據點、政府單位、 學校照服系所、照服員派遣組織、身心障礙相關機構…等 提出伸請，申請的地點遍及了全省，包括 宜蘭、台北、新北、苗栗、台中、高雄、屏東 、台東。超出我們預計10家的核可限度。並且這些申請都以最快的邀約，希望在3-4月間完成課程。熱烈需求程度讓我們始料為及。
「正念經理學堂」所公益贊助的「喘息紓壓咖啡館」以行動徵求全省機構的協辦，一起打造一日的紓壓空間，分享照護者心情故事，終於在2019年誕生。我們將於過年後，開始分派合核的正念減壓(MBSR)的老師，為每個地區提供服務。因為師資的限制，無法充分滿足更大需要，我們將在5月份評估本梯次成效，再規畫下次活動。
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